2017年09月05日

賢者の食卓で(^ー^)ノ

結局、書くのも面倒になってきてましたσ^_^;
ん〜何つうか、初日は書くのが面倒で
あまり食べなかったんだけど、
だんだん、我慢が出来なくなり、テケトーに書いて、
結局前と変わらずオヤツってます☆

で、以前いただいてたコチラ思い出して、
アイスコーヒーに入れてみた!
無味無臭って言うし、冷たい飲み物にも
入れてる写真があったから入れてみたのに、
下で溶けずに残ってる(*_*)

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どうなんすかね。
コレでオヤツ食べても痩せるかしら?
やっぱり無理かしら。
とりあえず続けてみます(^ー^)ノ
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2017年09月02日

30日ダイエット手帳で(^ー^)ノ

あれ?日付け変わっちゃってましたσ^_^;
9月はコレで頑張りたいと思います( ̄Д ̄)ノ

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楽天ブックスで買ったら可愛い栞いただいた(*´艸`*)
とりあえず1ヶ月ね☆

迷走ちうのこのブログ、これからはホントに
タイトル通りのただの日記になると思います。

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2017年03月22日

アサイーベリープロテイン(^-^)

これ、飲んでみることにしたの。
アサイーベリー&プロテイン(^ー^)ノ

24本いただいて、気づいたら賞味期限切れてた(*_*)
気にしない。長期持つもの、数日切れたからって気にしない。

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美味しいよでも、少ないよσ^_^;

この前のサプリは効いてるかどうかはまだ。
飲み始めて日が浅いもんね!
効果あるといいなぁ。
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2017年03月19日

青パパイヤ+ラブレ菌 サプリ(^-^)

先日いただいたコチラのサプリ☆
せっかくだから飲んでみることにしたよ(^ー^)ノ

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日付け的には中途半端だけどね。
まぁ、わたすの体調的には今日からがベストなのさ!

一ヶ月分。3kg減とかならないかなぁ。
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2012年01月10日

新イメージキャラクター決定!「マイクロダイエット」

ダイエット食品と言えば「マイクロダイエット」 

「栄養士・管理栄養士が選ぶダイエットシェイクランキング」で、
「美味しさ」「栄養」「満足感」など7項目全てで第1位を獲得ひらめき

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私も以前お試ししたことがあって、
ドリンクタイプだけでなく、スープタイプやリゾットやパスタタイプもあって、
バリエーション豊富なので置き換えタイプなのに
飽きることなく続けられるんですよね。

その「マイクロダイエット」の新イメージキャラクターが手島優さんに決定したそうですぴかぴか(新しい)

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手島優さんと言えば、
グラビアだけでなく、最近ではバラエティーやドラマなど、
幅広い分野で活躍中のあのキレイな方ぴかぴか(新しい)
ナント昔は体重が70kgもあって「どすこい」と言うあだ名まで付けられていたそう。
それが1年間の「マイクロダイエット」で21kgも痩せてあんなに素敵になったんですって。
痩せてるだけじゃなく出ところはちゃんと出てるし、
メリハリがあってホントに素敵揺れるハート

特設ページにはインタビュー動画もあって、
見たら私ももうちょっと頑張りたいな〜って思っちゃいましたexclamation×2




毎日の愛犬との散歩で1時間ほどは歩いてるのですが、
このお正月で少し増えた分、まだ減って無いかもあせあせ(飛び散る汗)
しっかり身になる前に「マイクロダイエット」でダイエット!いいかも。

サニーヘルスさんからのご紹介です。
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2009年06月03日

適量生活2個目

本日もハンコ出動のお届けものがありましたひらめき

ケンブロ・コンテスト事務局さんから
「適量生活 モニター&トラックバックコンテスト」
「3回トラックバックでもう一箱プレゼントキャンペーン」
にて適量生活現品いただきました。

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こちらはこうやってストローをさしてチューって飲むだけなんです。
簡単で嬉しいですよねるんるん

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でも、悲しいかな。わたしにはあまり効果がなかったようでたらーっ(汗)
合う合わないというのはあると思うのですが、
もしかしたら、私が適量生活に甘えすぎ、
いつもより食べ過ぎてしまったからかもしれません。
他にトラックバックコンテストに応募した方は
ちゃんと効果が出た人も大勢ですひらめき

【送料無料】適量生活


     


今度はホンキで挑戦してみたいと思います。
ケンブロさま、ケンコーコムさま、ありがとうございますひらめき


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2009年04月07日

重さじゃなくってサイズ

私、ケンブロさんの新感覚ダイエット商品『適量生活』
モニター&トラックバックコンテストに参加させていただいてます。

ストローを挿して飲むのが楽しそうで飲んでみたいるんるん
って、それだけの理由じゃないんですよ。

ケンコーコムさんの『適量生活』商品情報ページ

・・・ 食習慣は、おなか周りに現れます。 ・・・

なんて言われちゃったからなんです。

今、154cmの46kgです。
この数値だけだと、そんなに太ってないひらめき
でも、ウェストは67cmにお腹周り1番太い所で84cmもあるんです目
昨日のお風呂上りの数値ですたらーっ(汗)

ピーク75kgから体重は減りに減ったけど、サイズは・・・ですよね。

体重よりもサイズ、特にお腹周りをどうにかしたいんです。

そんな私に強い見方になりそうな『適量生活』
ココナッツミルク味だそうです。
何だか美味しそうるんるん続けていくためにはお味も重要ですもんね。
美味しいから満足して、食べる量が減らせるのかな?

ってそんなわけないじゃ〜ん。
満腹感を持続させる成分“ファビュレス”を配合しているからなんですよね。

この頃食べ過ぎなのは自覚してました(汗)。
薄着になっていくのに、何だかお腹が空いて・・・。
このままではダメですよね。
“ファビュレス”『適量生活』の力をまず借りて、
スッキリスリムになれれば嬉しいな。

メタボの基準も厳しくなるかも?って聞いたような。
84cmってヤバイ数字。

あわわ、どうにかしなきゃexclamation×2



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2009年04月06日

適量生活モニター応募について

昨日、ケンブロさんの新感覚ダイエット商品『適量生活』
モニター&トラックバックコンテストに参加させていただいたこと書きました。

ヨーロッパで生まれた天然素材からできた新素材“ファビュレス”配合のダイエット商品ひらめき
ストローを挿して飲むのが楽しそうで飲んでみたい1品の『適量生活』

私のピークは154cmで75kgだったんですよ。
今はだいぶ小さくなりましたが。
でも、胸は小さくなってお腹周りはあまり変わらなくって。

その上、この頃また体重が増加傾向。なんだか食べちゃうんです。
でも、もう前の体重には戻りたくないんですよね。

そこで、満腹感を持続させる役割がある“ファビュレス”配合の
『適量生活』に頼っちゃおうかなって思ったんですパンチ

夏、薄着になる前にもっと身体を絞りたいな。


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2009年04月05日

ダイエットしなきゃぁ

はじめてケンブロさんのモニター&トラックバックコンテストに参加させていただきますパンチ

商品は日清ファルマさんの『適量生活』新感覚ダイエット商品なんだそう。

そうそう、まず成分うんぬんは置いといて。

新しいと思ったのは、
7.5mlの液体が入った袋を開けてストローを挿して飲むってこと。
こういう商品はあまり出会ったことがないですよね目

錠剤ではないんですよ。
私、錠剤のお薬のむのあまり得意ではないので、
〜口に含んで水もいっぱい含んでやっとの思いでゴックン〜

こちら飲みやすそうで期待大exclamation×2新しいるんるん

私ははじめて耳にしますがこちら『適量生活』
新素材“ファビュレス”を配合しているとのこと。

この聞きなれない素材の“ファビュレス”
ヨーロッパで生まれた天然素材からできてるんですって。
満足感を持続させる力があるようなので、食べる量を減らせるかもです。

新感覚ダイエット商品期待しちゃいましょうかねるんるん


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2008年08月11日

頑張るの

今日はコアリズム頑張って、気づいた時には体重量って。
目標までは頑張ろうと思う。

とりあえず、休みの日に増えた分でも早く減らさなきゃ。



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2008年08月10日

本気にならないと

週末で1.0Kg増えてるし。
昨日から今日で0.6Kg増えてるし。

もう、明日から気付いたら体重量って、増えてたら食わん飲まん!

本気にならないとだめみたいだ。

平日は0.2Kg減でしょ、土日はキープ。
1週間で−1Kgを目指します。



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2008年08月09日

やけ飲み

なんか頭にきた!
まったく減らない。どころか増えてるし。

なのでやけ飲み。酒は嫌いなので、夜中なのにアイスコーヒーを。

どうすればサイズが減るんだろうか。


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2008年08月05日

変わらむ

今日もコアリズム頑張りましたよぉ!

でも、変化ないですねぇ。汗だらだらで頑張ってるのに。
昨日今日できた腹の肉じゃないからなぁ。
なかなか居なくなってくれないんだろな。

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2008年08月04日

むむむ

今日はコアリズム頑張ったのにな。
ローカロ生活のポイントで交換したターボセル ダイナミックウェストも着けて
暑い中とんでもなく頑張ったのにな。

     

今日は暑いからお茶いっぱい飲んだからだよ。増えたの。
そういうことにしておこう!!トイレに行ったら減るよね!?

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2008年08月01日

中途半端や

今日はコアリズム中途半端で終わっちゃった。
涼しくなるの待って6時過ぎくらいから始めたんだけど。

今度からは早く始めるかぁ。
早く始めるともっと汗かくだろうし、中断させられることは無いね。

     

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2008年07月30日

中休みの日

水曜日はコアリズムお休みの日。なぜなら、帰宅時間が遅いから。
ホントは早く帰りたいんだけど・・・。仕事がしたくないのでは無く、
嫌な事はしたくない。不幸せな事だから。

でも、それも今年末まで。その後は私の知ったことじゃない。
来年からは絶対に家に居るからね!ケン太くん!!

     

と、話がずれちゃったけど、1日休んだだけで戻った!?
明日・明後日は頑張るよ。続きを読む
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2008年07月29日

コアリズム到着

なんとコアリズムをオークションで1円で落札したんだ♪

     

日本未発売のDVD【KICK START】付きの4枚組。
送料500円、振り込み手数料160円だったから、全部で661円で購入!
それが昨日到着。早速【KICK START】からはじめて見たよ。

簡単かと思ったんだけど、腰の動きが難しい。カクカク怪しくなってしまう。

お腹を動かしたせいか、今日は快腸!!
月・火・木・金曜日にコアリズムすること決定!!

ウェスト60cm切りますように。続きを読む
posted by さっちゅ at 22:27| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする