週末で1.0Kg増えてるし。
昨日から今日で0.6Kg増えてるし。
もう、明日から気付いたら体重量って、増えてたら食わん飲まん!
本気にならないとだめみたいだ。
平日は0.2Kg減でしょ、土日はキープ。
1週間で−1Kgを目指します。
本日のサイズ
体重 48.8Kg (夕飯後) +1.0Kg
W 68.5cm +1.0cm
腹部 86.0cm +1.5cm
今日はコアリズムしてない。
休みの日はしないのだ。
2008年08月10日
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